Lâcher prise

Deux jours dédiés à vous et rien qu'à vous ! Entre douceur de vivre et retour en soi, un séjour pour se ressourcer.

Le prix ne comprend pas le dîner et l'hébergement !
Prix sur demande (pour 1 personne sur les dates proposées ou pour un groupe sur une date de votre choix)

Conditions

  • Nb de pers minimum : A partir de 18 ans
  • Nb de pers max : Groupe mini 5 pers. - Groupe maxi 12 pers.
  • Equipement : Tenue de sport en salle, maillot de bain, sandales

Besoin d'un devis personnalisé ?

Contactez-nous par mail ou par téléphone au 06 17 44 45 21

Détail des activités

Votre matinée commencera par un cours de pilates, suivi d'un cours de stretching. Après une pause déjeuner, vous vous baladerez au fil de l'eau et finirez votre journée dans un SPA.


Dans un environnement dédié au bien-être, vous passerez une après midi 100% détente ! Entre balade,massage, sauna et hammam, vous ne penserez rien qu'à vous. Un moment à partager entre copines ou en amoureux, à vous de choisir !


TENUES À PRÉVOIR

  • Tenue de sport en salle
  • Maillot de bain et sandales – sandales en vente sur place – Port du bonnet de bain obligatoire à l’Espace Aqua-détente.

Vestiaire à votre disposition pour ranger vos affaires. Peignoir et serviette fournis sur demande.

SPA - Massages

SPA - Massages

Dans un environnement dédié au bien-être, vous passerez une après midi 100% détente ! Entre massage, sauna et hammam, vous ne penserez rien qu'à vous. Un moment à partager entre copines ou en amoureux, à vous de choisir !

TENUES À PRÉVOIR
Maillot de bain et sandales – sandales en vente sur place – Port du bonnet de bain obligatoire à l’Espace Aqua-détente.
Vestiaire à votre disposition pour ranger vos affaires. Peignoir et serviette fournis sur demande.

Land Art

Land Art

Destiné aux passionnés de la nature qui souhaitent utiliser à des fins artistiques les trésors qui nous entourent. Tout élément glané lors de votre promenade sera mis en valeur à travers votre réalisation. Les créations sont liées aux techniques fondamentales enseignées par notre animatrice Maja.

Cours de pilates

Cours de pilates

Le cours de pilates dure 1 heure dans une magnifique salle de danse. 1 heure pendant laquelle vous allez faire travailler vos muscles en profondeur, améliorer votre posture et assouplir vos articulations. Notre coach Valérie vous accompagnera et expliquera les différents mouvements de cette discipline et veillera que votre position soit la bonne !

A prévoir :

pour les cours, prévoir tenue de sport et serviettes

Cette activité est encadrée par un moniteur diplômé d'état.

Cours de stretching

Cours de stretching

Le cous de stretching dure une heure et consiste en une pratique corporelle destinée à développer la souplesse corporelle ou à préparer le corps à l'exercice et à favoriser la récupération consécutive à un effort physique.

A prévoir :

pour les cours, prévoir tenue de sport et serviettes

Cette activité est encadrée par un moniteur diplômé d'état.

Balade au fil de l'eau

Balade au fil de l'eau

Vous testerez les bienfaits de la marche au bord de l'eau ! Prévoir les baskets pour le confort !

Besoin d'un devis personnalisé ?

Contactez-nous par mail ou par téléphone au 06 17 44 45 21

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Deux jours dédiés à vous et rien qu'à vous ! Entre douceur de vivre et retour en soi, un séjour pour se ressourcer.

Le prix ne comprend pas le dîner et l'hébergement !
Prix sur demande (pour 1 personne sur les dates proposées ou pour un groupe sur une date de votre choix)

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